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盤點(diǎn)洋蔥食療功效 每日食用讓你更加健康(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-06-10 17:37編輯:dingxiaoxuan
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2.洋蔥可以清除自由基、延緩衰老

洋蔥中有一種很強(qiáng)的抗氧化劑—硒元素,能清除體內(nèi)的自由基,有抗衰老的作用,對(duì)于預(yù)防組織器官損傷有一定好處。當(dāng)人體缺硒的時(shí)候,心肌功能會(huì)發(fā)生障礙,容易發(fā)生克山病,所以建議常吃洋蔥可以清除自由基、延緩衰老,還可以預(yù)防克山病。

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