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流行感冒高發(fā)期該如何應(yīng)對 10類人易中招(3)

來源于:維度女性網(wǎng)2017-02-15 22:26編輯:xdwd
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與流感患者接觸過密。握手、擁抱、親吻等,都是讓你最簡單、最快速染上流感的方式。美國疾控中心建議,盡量與流感患者保持1.8米遠(yuǎn)的距離,以減少病毒傳播。但如果社交中這些動(dòng)作都不能避免,那么在接觸后,盡量不要用手去抹嘴巴或者揉眼睛,盡快仔細(xì)地把手洗干凈。

過早服用防流感藥物。一到流感季節(jié),不少人會(huì)儲(chǔ)備抗病毒藥物。但大多數(shù)人根本不需要它們,并且在沒有服藥必要的情況下使用這些藥物,反而可能增加病毒的耐藥性。“新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志”網(wǎng)站提醒,很多人對防流感藥物的服用劑量,用藥時(shí)要跟醫(yī)生詢問清楚正確的劑量指示。

防控意識差。你可能認(rèn)為自己還年輕或是身體很健康,不會(huì)輕易被流感打敗,便每天穿很少出門,熬很晚才睡。一般來說,流感的高危人群是65歲以上的老人、兩歲以下的孩子、孕婦或者有基礎(chǔ)性疾病的人群。但甲型流感可能會(huì)侵襲身體健康的年輕人,而老年人因?yàn)橛辛嗣庖,反而可能不易患上甲流?/p>

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