OL都必學(xué)解乏術(shù) 專治久坐腰痛病!
作為朝九晚五的上班族們，誰還沒有個加班加點的時候?這個時候，不管是男同志還是OL都必學(xué)解乏術(shù)，本期推出的幾招專治久坐腰痛病!
雖然過去有報導(dǎo)指出，久坐和抽煙一樣危險，不只容易出現(xiàn)靜脈曲張、體力變差，肌肉及腦神經(jīng)都有影響;而最讓人煩惱的無非是屁股變大了!不過，美國最新研究似乎能夠解除警報，其實久坐并沒有想像中危險，怕的是姿勢不良又「坐著都不動」。
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