維度女性網(wǎng) > 美食 > 每天一杯,女漢子逆襲成女神,不在一朝一夕
夏天到了,很多妹子身體其他部位不胖,但就是肚子上的肉減不下去,坐下來可尷尬可難看了,這款苦瓜荷葉茶可以將肚子上的肉肉減去呢?
清腸刮油用這個就對了,多種原料配合,不怕瘦不下來。清香甘甜的口感,說是飲料也不為過,這個夏天跟小肚腩說“byebye”
只有經(jīng)過炒制之后的薏米,才有祛濕的效果哦!如果覺得這款口味太輕,可以加入紅豆紅棗之類的食材,一起飲用。
薏米除了有祛濕的效果還有健脾胃的功效,這對于現(xiàn)在都市的年輕人來說,有著非常不錯的效果,這讓你喝著更加放心。
人參紅棗這樣都是補氣血的好東西,對于女性來說,這樣的茶真應(yīng)該多喝,不光對我們的經(jīng)期好,氣色也能變好了
八寶茶里不僅人參枸杞等有非常好的滋補作用,而且山楂有消積食的效果,桑葉有著清肺潤燥的功效,幫你排毒養(yǎng)顏更加健康瘦肚子哦
魔芋有著非常好的清毒的效果,而且它對于腸道壁上的殘留毒素是有著非常不錯的清除效果,大麥若葉更是可以促進(jìn)新陳代謝,讓你更加苗條。
大麥若葉這樣的綠色植物的營養(yǎng)是被大家所熟知的,有著非常豐富的維生素,促進(jìn)腸蠕動,讓你每天都可以排毒,讓你瘦身更美麗
紅豆和薏米都有著很好的解毒排毒能力,搭配在一起還能去除濕氣。血糖高的人平時一定要注意養(yǎng)生,多吃粗糧更有益健康哦!
代餐粉可以用來替代早餐哦,即使是繁忙的早晨,也能讓你吃的飽飽的去上班。而且還能有效的排出濕氣,讓你脫離亞健康狀態(tài)。
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