你好,歡迎來到維度女性網(wǎng)

維度女性網(wǎng) > 美食 > 月經(jīng)是女性身體的晴雨表,多吃含鐵元素食材,補氣血更健康

月經(jīng)是女性身體的晴雨表,多吃含鐵元素食材,補氣血更健康

來源于:網(wǎng)絡2017-03-16 18:13編輯:vdo
黑芝麻粉核桃黑豆粉

黑豆是植物中營養(yǎng)最豐富的保健養(yǎng)生佳品。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養(yǎng)健血等功效。

新疆特產(chǎn)干果小紅棗

紅棗是女性朋友離不開的滋補品,常吃紅棗,可以令女人氣色紅潤有光澤、延緩衰老。因此,每日吃幾顆紅棗吧,會讓你越吃越年輕。

云南手工古法黑糖

黑糖具有去胃寒,暖胃等的功效,女性在生理期前后飲用,能幫組經(jīng)血順利排出,舒緩經(jīng)期的不適感。

福建莆田大桂圓干

桂圓干益氣補血,增強記憶 桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。

方塊手工阿膠固元膏

它能夠幫你調(diào)氣補血,如果常吃能夠美白祛斑,延緩衰老,調(diào)整內(nèi)分泌。

老金磨方紅豆薏米粉

這里面的主要成分紅豆,既能清心火,也能補心血。其粗纖維物質(zhì)豐富,臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質(zhì),能行氣補血,非常適合心血,讓你拒絕渾身冰冷。

東北特級黑木耳

這款農(nóng)戶自產(chǎn)自銷的木耳,無添加,干凈泡發(fā)率高,它含鐵元素高,多吃一些黑木耳就能起到補氣血的功效。

新疆特產(chǎn)吐魯番提子

葡萄干含有鐵,經(jīng)期女性由于失血太多,極易出現(xiàn)輕度貧血,面色蒼白,手腳冰涼的現(xiàn)象,適量的吃點葡萄干有助于補血益氣,治療血小板減少,可以緩解手腳冰涼,腰痛,貧血等現(xiàn)象。

鄭重聲明:此文內(nèi)容為本網(wǎng)站刊發(fā)或轉(zhuǎn)載,僅為宣傳及傳遞更多信息之目的,文章真實性請瀏覽者慎重核實!如果有侵犯您權利的資源,請告知,我們將及時刪除。聯(lián)系郵箱:edit#vdolady.com
    猜你喜歡
    相關閱讀
    • SO COOL!東京香蕉蛋糕凍著吃,羽田機場支付寶就能買

      如今,各大品牌都在流行跨界的玩法,哪怕八竿子打不著的都可以跨得很嗨。作為多年以來,俘獲了日本國內(nèi)外眾多吃貨芳心的東京香蕉蛋糕,在今年夏天,號召大家把它冷凍后再吃...

      http://m.r58a.cn/meishi/201906/21230522.html - 美食

    • 搶占百城,億路同行,燕太太集團燕窩月餅發(fā)布會圓滿成功

      6月10日,來自全國各地的100余位代理經(jīng)銷商齊聚上海,共同品鑒燕太太集團2019年燕窩月餅新品。琳瑯滿目的10大系列產(chǎn)品、燕窩月餅食尚秀、隆重的核心經(jīng)銷商頒獎,以及火熱的...

      http://m.r58a.cn/meishi/201906/12230436.html - 美食

    • 一根香蕉的野心

      此香蕉非彼香蕉,而是大名鼎鼎的日本伴手禮東京香蕉。 眾所周知,日本人崇尚禮尚往來,無論是家人親友,還是職場拜訪,大家都習慣性地買一盒點心,略表心意。于是,這種文...

      http://m.r58a.cn/meishi/201905/28230287.html - 美食

    熱門關鍵詞

    國產(chǎn)吸油煙機排行  迪奧口紅專柜有禮盒么  nars粉餅如何用  portability  男生哪些行為是試探  比canmake好用的粉餅  秋林集團官網(wǎng)  董欣口紅哪個色號好看  大專生退伍免試本科  索尼工業(yè)相機官網(wǎng)  迪奧口紅歐版和亞洲版  面料成分p  成都太古里lv包店  液體腮紅可以涂嘴嗎  普通專升本報名條件  圣羅蘭口紅12號圓管和唇釉  適合情侶兩日游的地方  氣墊口紅怎么用圖解  多娜嫻  啞光口紅要先涂唇膏嗎  奢侈 什么意思  酒店管理?品謹(shù)  阿瑪尼最暢銷的口紅顏色  在家自制面食小吃零食大全  邱悅是哪年出生的  劍橋聽力那幾套 地圖題  上海安樂死門診  辛克物流官網(wǎng)  ero enzo  蘭蔻雪花霜含酒精嗎  美妝奢侈品有哪些  Dr.magic  jk觸發(fā)器構成t觸發(fā)器  給員工的獎勵物品  艾伊派在藥妝的排名  約會吃飯時需要擦掉口紅嗎  315口紅超標  14天不洗臉修復激素臉  女生身高體重標準  中國有人有帕加尼嗎  深不可測的一個人  CreBeau  平價好用的腮紅推薦  中華老字號申報  運動品牌的奢侈品  哪種口紅比較滋潤持久  ea211正時皮帶極限壽命  帕加尼影院肥東影訊  開絲綢店需要多少本錢  抖音迪奧禮盒  60s長絨棉什么意思  北京三里屯迪奧專柜  阿瑪尼那款口紅不沾杯  健康與生活雜志  M怎么換算  包括  兵庫縣西宮市  知識產(chǎn)權認證機構名錄  哈爾濱口紅專賣店  衣服牌子是一只猴子jim  今年最流行的口紅顏色  早晨起床手腳沒力氣  黑管ysl口紅顏色推薦  地磚斜鋪加角花好不好  blinc  liplacquer什么意思  代購怎么做  1pm長度是什么意思  朋友圈發(fā)數(shù)字1是啥意思  夏利豪手表官網(wǎng)  品牌營銷策略公司  老中醫(yī) 上映 李鐵  愛麗小屋水乳套盒  好用的國產(chǎn)藥妝護膚品  口紅前用什么唇膏打底  迪奧夾心口紅色號  蘭蔻粉底價位  面膜編碼697  小腹墜痛是怎么回事  女奢侈品鞋子品牌大全