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女人經常月經不調?每天吃點常見的它,暖宮驅寒,月經順暢沒煩惱

來源于:網絡2017-06-16 15:09編輯:vdo
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攀枝花特產桑葚干

桑葚是桑樹的果實,它具有補血滋陰的功效,月經后過多失血可以食用桑葚,它可以有效的幫助身體補血。

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桑葚的營養(yǎng)豐富,在兩千多年前就是御用補品了。它主要的效果是治療因為陰血不足而引起頭暈目眩的癥狀。

滇國土司五味黑糖

黑糖性溫味甘,可止疼、行血、活血散寒。而玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。

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紅糖塊不僅是經期要吃,經期過后也要吃一點,對補充流失的血氣有相當大的作用,能讓你的氣色變得好好。

手工黑糖紅棗生姜絲茶

黑糖姜茶還可以促進消化,增加腸蠕動,保護胃粘膜。姜棗利膽,鎮(zhèn)痛,抗炎,抗菌,抗流感及上呼吸道感染。此方可長期飲用,美容養(yǎng)生!孕婦也可以喝喔。

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黑糖姜茶的暖宮驅寒作用非常好,尤其是對于經常經痛的MM,喝一段時間后,你會發(fā)現小日子來再也不擔心了。

桂圓紅棗枸杞大棗氣血茶

很多女生都愛美,但是卻不知道如何能滋養(yǎng)自己的皮膚,看著別人的皮膚光滑細嫩,心生羨慕呀。那不妨試試花茶。

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組合花茶里不論是紅棗桂圓還是枸杞都有著非常好的補氣血的效果,而且菊花的清心去火的效果讓你常喝更有好氣色。

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阿膠含有的營養(yǎng)我們都知道,它采用天然的大棗加上上等驢皮精心熬制而成,不僅口感獨特,而且還能讓我們的身體更加健康有活力。阿膠還能讓我們的氣色更加紅潤有光澤。

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在中醫(yī)學里,阿膠是滋陰補血、安胎、治療經產病的婦科良藥,已有2500年的制作用藥歷史。常吃阿膠可以治療月經不調,補氣血。

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