7、寶寶要多穿
有些人認為,寶寶太小,身體弱,一定要多穿才能身體好。其實穿得太多的寶寶更容易生病,特別是已經(jīng)會走路的寶寶,因為小孩的體溫相對成人偏高一些,運動量大,易出汗,而嚴實的衣服使寶寶不能很好地?zé)峤粨Q,結(jié)果導(dǎo)致“熱過了頭”,會出更多的汗。假如這時候父母看寶寶出汗了,再給寶寶脫去衣服,張開的毛孔突然遇冷收縮,寶寶受點風(fēng)寒就會感冒。專家指出,其實孩子的穿著和大人一樣就足夠了。
正確做法,室溫能保持在25℃左右,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內(nèi)穿一件細軟的薄棉襯衣即可,不必再添加毛衣了;如果是南方,家中沒有取暖設(shè)備,室溫比較低,可以給寶寶多加一件棉背心或者毛背心,這樣可以保護寶寶前胸、后背不受風(fēng)著涼,還有利于寶寶活動方便。另外,寶寶晚上睡覺時也不宜蓋得太厚。
8、發(fā)熱后捂汗降溫
不少老人喜歡發(fā)熱后給寶寶捂汗,認為這樣汗出來了病好得快。
實際上,小兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善,汗腺發(fā)育也不完善,用“捂汗”的方法不但不能使體溫下降,還會使體溫驟升,出現(xiàn)高熱驚厥。
正確做法:發(fā)熱時要給孩子少穿、少蓋,增加散熱。如果體溫超過38.5℃,可以用毛巾進行溫水擦浴,這樣水分蒸發(fā)時可帶走大量的熱。頭部可用冰袋進行降溫,緩解頭痛癥狀,保護腦細胞。
9、調(diào)奶粉時少放水,讓寶寶多吃些
有些父母為了讓寶寶多吃些,于是采取多放奶粉少放水的方法。這樣對寶寶的身體不好。據(jù)測定,牛奶中的鈉含量是人體的兩倍,牛奶濃度越高含鈉越多,易使嬰兒血鈉濃度升高,輕者可引起諸如便秘、上火、消化不良,重者可出現(xiàn)血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀。長此以往會影響智力,故小寶寶吃牛奶需要稀釋。
正確做法:按照奶粉包裝上的說明比例調(diào)配奶粉,純?nèi)斯の桂B(yǎng)的寶寶還要給寶寶多喝些水。
10、偏愛肉食,忽視主食
一些父母認為主食沒什么營養(yǎng),少吃一點沒有什么關(guān)系。其實主食含有的大量碳水化合物,是人體所需熱量的主要供應(yīng)來源。孩子的活動量大,需要充足的熱量供應(yīng),主食攝入得少,熱量供應(yīng)不充分,孩子自然不會健壯。父母認為肉、魚才是最有營養(yǎng)的,鼓勵孩子多吃。這樣的孩子很容易形成疳積之癥,表現(xiàn)為不愛吃飯,飯量跟不上,自然會消瘦,吃的東西不全面更會導(dǎo)致身體營養(yǎng)素的缺乏,去醫(yī)院檢查會發(fā)現(xiàn)缺鋅缺鐵。
正確做法:對于1歲以上的寶寶,正餐是他們營養(yǎng)的主要來源,每頓飯主食、青菜、肉食、水果都要全面,營養(yǎng)才能均衡。
11、涂成人唇膏
到了冬天,媽媽喜歡給寶寶涂抹唇膏,認為這樣可以避免嘴唇干燥。其實唇膏內(nèi)所含的顏料、化學(xué)基質(zhì),會吸收口唇黏膜細胞內(nèi)的水分,使得口唇黏膜細胞發(fā)生脫水現(xiàn)象,以致口唇黏膜變得干燥起皺,寶寶會情不自禁地用口水來滋潤口周皮膚和口唇黏膜。
寶寶這種不能自行控制的做法不但不能減輕不適,反而會使口周皮膚和嘴唇黏膜越舔越干燥。因為唾液內(nèi)含多種消化酶和酸性成分,對口周皮膚和口唇黏膜細胞有刺激作用,會促使口周皮膚和黏膜細胞發(fā)生分解、脫落,以致口周皮膚和嘴唇黏膜出現(xiàn)干燥、脫皮屑現(xiàn)象。
正確做法:多給寶寶吃水果,如果嘴唇干裂明顯,可用植物油涂一層,可滋潤口唇。
12、隨時隨地親吻寶寶
看到寶寶嫩嫩的、粉嘟嘟的小臉,做父母的總?cè)滩蛔∫H吻寶寶。但要注意啦,親吻可是有講究的。因為在大人體內(nèi),寄居著一些細菌,成人抵抗力強,因此不會導(dǎo)致生病,而寶寶過了6個月之后,來自母體的抵抗力消失,就特別容易生病。
正確做法:親吻時不要嘴對嘴親吻寶寶,如果大人患病,就更不能親吻寶寶啦。
13、給寶寶斷奶
有些父母認為寶寶能吃各種食物后,奶就可喝可不喝了。實際上,奶對寶寶的成長益處多多。奶中含鈣豐富,有利于寶貝骨骼發(fā)育,奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白也是寶寶成長不可缺少的。
正確做法:即使寶寶能吃各種輔食,奶也依然不可少,一般每天2杯(約500毫升)就可以,奶喝得太多可能會影響主食的量。
14、多給寶寶喝養(yǎng)生湯
在我國南方,人們有煲湯的習(xí)慣,而且湯中要加上各種補品,比如人參、桂圓、山藥等等。這些湯對成年人有進補作用,但如果小寶寶常喝,反而會出現(xiàn)問題。因為小兒屬于陽性體質(zhì),不宜進補。
正確做法:青菜湯最適合寶寶的腸胃。喝肉湯時不要放有補益作用的湯料。
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