維度女性網(wǎng) > 健康 > 練到讓你小臉羞答答! 久坐辦公室長(zhǎng)出水桶腰(4)
但是很多白領(lǐng),因?yàn)槊刻旃ぷ骱苊,沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體,所以今天無(wú)敵聰明的小編,總結(jié)了幾種,簡(jiǎn)單不能在簡(jiǎn)單,又不占地方,又不占時(shí)間的,適合白領(lǐng)減肥的小動(dòng)作!從細(xì)節(jié)開始為自己燃脂,千萬(wàn)不要再給自己找理由不做哦!
這樣一套早晨在洗漱間就能練習(xí)的體式,你會(huì)發(fā)現(xiàn)練習(xí)時(shí),已經(jīng)那么美,那么美!
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